• Taekwondo: 3 El Pumse

    Pumse, es una combinación de defensas y ataques, ejecutados en una línea de movimientos, contra varios adversarios imaginarios. Muestran la esencia y el Arte del Taekwondo. Cada Pumse, tiene una connotación filosófica que recoge la tradición milenaria del pueblo coreano.
    A través de la práctica de los Pumses, los ejecutantes llegan a aprender las aplicaciones de varias técnicas de Taekwondo. Los Pumses juegan un papel multi-dimensional, ayudando en el desarrollo y perfeccionamiento de la coordinación, equilibrio, sincronización, control de la respiración y ritmo, dichas habilidades son esenciales para el practicante de Taekwondo.


    Tipos de Pumses:

    Iniciales:
    Taeguk Il Chang
    Taeguk I Chang
    Taeguk Sam Chang
    Taeguk Sa Chang
    Taeguk O Chang
    Taeguk Yuk Chang
    Taeguk Chil Chang
    Taeguk Pal Chan
    Avanzados:
    Koryo
    Kumgang
    Taeback
    Pyong-Won
    Shipjin
    Jitae
    Chunk-Won
    Hansoo y Ilyeo

    Extraido de la publicación "Historia del Club Olimpic" de Gabriel Moral López. (2009)
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